휴일에 잠만 자던 김과장, 3가지 규칙으로 알찬 휴일을 보내다 !!
매번 돌아오는 주말이지만 휴일은 언제나 반갑습니다. 하지만 월요일이 되면 주말을 어떻게 보냈는지 모르겠다며 피곤해 하는 사람들도 적지 않습니다. 보통 휴일을 떠올리면 밀린 잠을 자거나 집에서 푹 쉬는 것이 가장 좋은 것이라고 생각합니다. 김광식 과장도 그런 생각을 갖고 있는 사람 중 하나였습니다. 그런데 평일 동안 쌓인 피로가 다 풀릴 만큼 충분히 잠을 자고 휴식을 취했다고 생각했는데 일요일 저녁이 되면 몸이 더 찌뿌둥 해졌습니다. 김과장 몇가지 규칙을 만들어 실천하다 이대로는 안 되겠다는 생각에 김 과장은 몇 가지 규칙을 만들어 실천하기로 했습니다. 늦어도 9시 이전에는 눈을 떠 간단하게 아침 먹기 그리고 집에만 있지 말고 가볍게 산책하기 등이었습니다. 이러한 규칙들을 세워 실천하고 나니 휴일이 훨씬 ..
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2011. 9. 20. 13:16