에듀윌 공식 블로그 - 에듀윌러들의 살아가는 이야기!

매번 돌아오는 주말이지만 휴일은 언제나 반갑습니다. 하지만 월요일이 되면 주말을 어떻게 보냈는지 모르겠다며 피곤해 하는 사람들도 적지 않습니다. 보통 휴일을 떠올리면 밀린 잠을 자거나 집에서 푹 쉬는 것이 가장 좋은 것이라고 생각합니다. 김광식 과장도 그런 생각을 갖고 있는 사람 중 하나였습니다. 그런데 평일 동안 쌓인 피로가 다 풀릴 만큼 충분히 잠을 자고 휴식을 취했다고 생각했는데 일요일 저녁이 되면 몸이 더 찌뿌둥 해졌습니다. 김과장 몇가지 규칙을 만들어 실천하다 이대로는 안 되겠다는 생각에 김 과장은 몇 가지 규칙을 만들어 실천하기로 했습니다. 늦어도 9시 이전에는 눈을 떠 간단하게 아침 먹기 그리고 집에만 있지 말고 가볍게 산책하기 등이었습니다. 이러한 규칙들을 세워 실천하고 나니 휴일이 훨씬 ..